首先你的膝部在蹬踏过程中不wadM左右晃动,否则会磨损你的膝zY6q,上坡发力的时候最为明显Iquj
“对这次比赛,VOuk直都在说,春节rk6N后,大家休息完t8pT这么短暂的时间s7FV两个队员来了只fhZK三天,大家融合l0fG一起,不容易u5zy